Приготована в мультиварці гречка з яловичиною — смачна та корисна дієтична страва, яку спокійно можуть їсти навіть ті, хто побоюється появи зайвих кілограмів. Якщо, звісно, яловичину взяти нежирну.
Адже готується яловичина в мультиварці без олії, гречка теж є низькокалорійним і дуже корисним продуктом, багатим на вітаміни та інші корисні речовини. А що вже говорити про овочі, які входять до рецепта!
Притому приготування яловичини з гречкою в мультиварці не становить особливої складності. Воно схоже з багатьма іншими рецептами схожих страв, де м’ясо готується з крупою та овочами. Отже, приступаємо.
Гречка з яловичиною в мультиварці, рецепт приготування
Інгредієнти для приготування:
- 500 грамів яловичої вирізки
- дві мультисклянки гречки
- три мульти склянки води
- одна цибулина
- одна морквина
- три-чотири зубчики часнику
- десертна ложка солі
- спеції
Як приготувати гречку з яловичиною в мультиварці
Коли хочеться чогось особливого, але часу на готування обмаль, спробуйте приготувати курку з картоплею та сиром у мультиварці https://mamalena-ua.top/kurka-z-kartopleju-ta-sirom-u-multivarci.html. Цю страву можна адаптувати під будь-які уподобання, додаючи різні інгредієнти. Наприклад, спробуйте використовувати різні види сиру або додати трохи грибів для більш насиченого смаку. Результат обов’язково порадує вас і ваших близьких.
Промиємо яловичину і поріжемо невеликими довгастими шматочками. Кладемо м’ясо в чашу і вмикаємо режим «випічка» на 40 хвилин без олії!
Очищаємо моркву та цибулю з часником. Цибулю поріжемо півкільцями. Дрібно нашаткуємо часник, поріжемо брусочками морквину. Через пів години приготування яловичини, складаємо овочі та готуємо решту 10 хвилин.
Промиваємо гречку під проточною водою, поки вода не стане прозорою. Після сигналу складаємо гречану крупу в каструльку до м’яса з овочами. Додаємо сіль зі спеціями і заливаємо гарячою водою.
Вмикаємо режим «плов». Після закінчення програми, гречка з яловичиною в мультиварці готова! Якщо вам не до поспіху, краще дати страві ще пів години постояти під закритою кришкою.
Накладаємо гречку в тарілки.
Посипаємо подрібненою зеленою цибулею і подаємо до столу. Також можна порізати свіжі огірочки або помідори. Смачного!
[title]Як приготувати гречку з яловичиною в мультиварці, покроковий рецепт із фото[/title]